domenica 8 maggio 2011

Pesce spada al microonde


Infarinare il pesce spada con la farina di riso Molino Chiavazza.


Prendete un piatto da portata, mettete un filo d'olio d'oliva, il pesce e un altro filo d'olio.

Coprite e cuocete in forno microonde a 750 per 1' e 30''. Girate e cuocete per altri 2'.

Il risultato è questo, è buonissimo!!!




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